2018-3-5
今天是第一天减肥祝我早日成功🎉
8:30分：牛肉三明治
9:53分：一杯凉白开水
11:30分：吃了一块口香糖
12:10分：蔬菜粗粮细作
16:30分：一杯开水
18:20分：一个苹果🍎
2018-3-6
今天是减肥的第二天，昨天忍着饥饿睡着了，才知道减肥不容易啊，总之加油吧！
8:40分：麦片搭配酸奶🥛
10:00分：一杯水
12:15分：两个素馅包子，一碗小米粥
14:30分：一杯水
17:20分：还是一杯水
18:10分：切后的什锦水果(🍓🍉🍎🍌🍊)放在一个小盒里
2018-3-7
今天是减肥的第三天，来吧，加油
7:30分：一个煎鸡蛋🍳，和麦片酸奶，一杯水
9:30分：一杯水
11:10分：一杯水
12:10分：素馅混沌，一个饼
13:10分：一杯水
15:00分：一杯水
17:30分：一杯水
18:10分：一根黄瓜🥒
2018-3-8
今天是减肥的第四天，来吧，加油
9:00分：一杯水
10:10分：一杯水
12:10分：一个馒头，和清炒土豆丝🥔
14:20分：一杯水